yoga ausbildung

Du möchtest deine innere Unruhe ablegen und das Fundament für deine eigene Yogapraxis legen?

Du möchtest dich durch eine Yoga Ausbildung persönlich weiterbilden und in deinem Selbstvertrauen wachsen?

Du möchtest Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und ein Leben nach eigenen Vorstellungen kreieren?

Du möchtest eventuell sogar selbst als Yogalehrer arbeiten und das Leben anderer Menschen verändern?

Du möchtest dich von belastenden Gedanken befreien und innere Ketten in deinem Kopf sprengen?

 

Wenn du eine dieser Fragen mit ja beantworten kannst, dann bist du hier genau richtig!

die inhalte

RECONNECTWORKS verbindet dynamisches Vinyasa Yoga, präzises Alignment und das Verständnis von traditioneller Yogaphilosophie auf eine moderne und zeitgemäße Art. Ein ganzheitliches Konzept, das über intensives Erleben des eigenen Körpers zu mehr Achtsamkeit, Präsenz und Stille im Geist führt.

In der Yoga Ausbildung wirst du eine sowohl dynamische als auch herausfordernde Yogastunde und die Kraft der Stille kennenlernen. Ausgehend von der täglichen Yoga- und Pranayamapraxis werden wir die einzelnen Unterrichtsinhalte so vertiefen, dass du am Ende ein umfangreiches Wissen besitzt, welches dich in deinem Dasein als Yogaübender wie auch als Yogalehrer stark stehen lässt.

 

Der Kern von allem ist die eigene Yogapraxis, jedoch kannst du innerhalb der Yoga Ausbildung schon das Unterrichten lernen und üben - und das sogar in der großen Ausbildungsgruppe. Unser Ziel ist es, dass du am Ende der Ausbildung nicht nur über eine eigene und selbstständige Yogapraxis verfügst, sondern auch direkt ins Unterrichten einsteigen kannst. Daher sind uns ebenfalls Inhalte wie Authentizität als Yogalehrer, ein Kommunikations- wie auch Stimmtraining, Sequencing oder Berührungstechniken sehr wichtig, denn dich in all dem Wissen über Yoga selbst zu finden und das nach außen zu transportieren, ist die große Kunst im Yogalehrerdasein - und das frei von jeglichem Dogma und jeglicher Esoterik.

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Praxis

  • Signature Yogastunde lernen zu üben und zu unterrichten

  • 25 grundlegende Asana und ihre Hands-On-Assists kennenlernen

  • präzises, wirkungsvolles Alignment

  • praxisbezogene Yoga Anatomie

  • deine eigene und persönliche 40 Tage Meditations-Challenge mit einem zugehörigen Journal 

  • Pranayama und 7 verschiedene Atemtechniken 

  • Konzentrationstechniken 

  • Surya Namaskar und Striktes Vinyasa üben und unterrichten

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Philosophie

  • Einblick in das Yogasutra des Patanjali 

  • die 20 grundlegendsten Yoga Sutra im Detail kennenlernen

  • grundlegende Yogaliteratur

  • Überblick – Geschichte des Yoga 

  • Yoga-Philosophie im Leben - praktische Anwendung im Alltag

  • Ethik für Yogalehrer

  • Auseinandersetzung mit 3 literarischen Werken:

    • Das Yoga Sutra,

    • "Ethik ist wichtiger als Religion" Dalai Lama und Franz Alt, 

    • "Mindfulness Meditation for everyday life" Jon Kabat-Zinn

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Methodik

  • verbale und physische Assists

  • Berührungstechniken

  • Kommunikationstraining

  • Stimmtraining

  • Wahrnehmung als Yogalehrer

  • Atmosphäre im Yoga

  • Authentizität - finding yourself 

  • Sequencing

  • und während der Ausbildung kannst du das Unterrichten schon üben und zwar sowohl in der Kleingruppe als auch in der großen Ausbildungsgruppe, denn nichts geht über learning by doing!

dein zertifikat

Die Yoga Ausbildung enthält gegen Ende eine Prüfung und schließt mit einem anerkanntem RECONNECTWORKS Zertifikat ab. 

Hinweis: Die Prüfung ist nicht verpflichtend. Du kannst die Ausbildung auch nur für dich persönlich absolvieren, jedoch ohne offiziellem Zertifikat.

Ziel ist in jedem Fall, deine eigene Praxis und dein Wissen über Yoga so zu vertiefen, dass du dich als Person und Mensch weiterentwickeln und wachsen kannst. 

dein investment

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Variation 1

live in persona

Du bist an 8 Wochenenden (sa+so) live im Raum mit dabei und bekommst eine persönliche und direkte Betreuung vor Ort.

+ zusätzlich bekommst du die Möglichkeit immer auch live über den Online-Video-Stream teilnehmen zu können falls du mal nicht vor Ort bist

+ zusätzlich bekommst du deinen lebenslangen persönlichen Zugang zur On-Demand Bibliothek mit 122 Videos, die du immer wiederholen kannst

+ 170 seitiges Ausbildungsmanual inkl. Yogaanatomie Handbuch 

+ 40 Tage Meditations- und Pranayama-Journal

+ speziell konzipierte RECONNECTWORKS Yogastunde

nächster Termin

8 Wochenenden zw.

15.4. - 23.7.2023

3.400.-€

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Variation 2

online live stream

Du bist an 8 Wochenenden (sa+so) live per Online-Video-Stream dazu geschaltet und kannst direkt mit uns über Chat oder Sprachkommentare kommunizieren. Das bedeutet, du hast die Freiheit von jedem Platz der Welt aus teilzunehmen.

+ zusätzlich bekommst du deinen lebenslangen persönlichen Zugang zur On-Demand Bibliothek mit 122 Videos, die du immer wiederholen kannst

+ 170 seitiges Ausbildungsmanual inkl. Yogaanatomie Handbuch 

+ 40 Tage Meditations- und Pranayama-Journal

+ speziell konzipierte RECONNECTWORKS Yogastunde

nächster Termin

8 Wochenenden zw.

15.4. - 23.7.2023

2.800.-€

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Variation 3

on-demand online videos

Du entscheidest selbst, in welchem Tempo du die Lerninhalte durcharbeitest. Die durchschnittliche Ausbildungsdauer beträgt 70 Tage.

 

Dein lebenslangen persönlicher Zugang zum Mitgliederbereich mit:

+ 187 Lektionen und 7 Audios für deine Pranayamapraxis

+ 170 seitiges Ausbildungsmanual inkl. Yogaanatomie Handbuch 

+ 40 Tage Meditations- und Pranayama-Journal

+ speziell konzipierte RECONNECTWORKS Yogastunde

+ Teilnahme am monatlichen Live-Video-Call mit Jasmin.

Direkt nach Zahlungseingang erhältst du Zugang zum Online-Mitgliederbereich und kannst mit deiner Online Yoga Ausbildung beginnen - du kannst auch zu einem beliebigen anderen Zeitpunkt starten.

starte sofort oder später

400.-€

deine frage

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