Thoughts

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was bedeutet yoga?

Es war eine turbulente Woche. Was ist passiert? Das Leben. Kennst du das auch? Man nimmt sich so viel vor und möchte so viele Dinge tun,...

what next?

Irgendwie ist gerade in meinem Leben eine Zeit alles zu überdenken und vor allem zu entscheiden, wohin die Reise weitergehen soll. Und...

becoming a new version

Mein letzter Eintrag "work less and live more" (klick hier, um ihn zu lesen) war für mich der Anfang von einem Prozess der Veränderung...

work less and live more

Mein letzter Eintrag "Zeit haben oder Zeit nehmen" (klick hier, um ihn zu lesen) hat mich ehrlich gesagt, selbst so inspiriert und zum...

Zeit haben oder Zeit nehmen?

Immer wieder werde ich gefragt, wie ich neben allen Yogastunden, Yoga Ausbildungen, Privatkunden, Retreatplanungen, der kompletten...

auf die chancen im leben

"I think one of the greatest problems in our society is how quick we are to judge others. A car cuts in and races away, “piece of sh*t”...

ist yoga das heilmittel für rassismus?

lasst uns erstmal die beiden begriffe definieren. Yoga = aus dem Sanskrit 'yuj', was sowas bedeutet wie anjochen, zusammenbinden,...

die kunst des alleinseins

die kunst des 'allein-gut-mit-sich-sein' Und wie übe ich denn das konkret, in einer Zeit die von Ablenkung, Erfolgsdruck, Erreichbarkeit...