advanced training

15. januar - 10. april 2022

Im 100hr Advanced Training wirst Du die entscheidenden Details kennenlernen, die eine fortgeschrittene Yogapraxis ausmachen: Es geht um kraftvolles Alignment, Advanced Asana, Self Assists, das Kreieren eigener Sequenzen, die Integration von Pranayama und Philosophie und: Authentizität. A​usgehend von der täglichen Praxis bei den Wochenenden vertiefen wir diese Inhalte gemeinsam und zeigen Dir, wie Du Deinen ganz eigenen Zugang stärkst - für Deine persönliche Praxis und/oder um mit Leichtigkeit authentisch zu unterrichten. 

Das Advanced Training ist gleichermaßen für Yogalehrer und langjährig Übende geeignet. Denn Praxis und Unterrichten sind nicht zu trennen: Man kann nur weitergeben, was man selbst erfahren hat - und man lernt wohl am meisten, indem man es anderen zeigt. 

Dabei ist es kein Problem, falls Du (noch) nicht unterrichtest - uns ist wichtig, dass Du eine solide, mehrjährige Praxis und den grundlegenden, theoretischen Hintergrund mitbringst. Und vor allem: Die Leidenschaft, intensiv zu praktizieren, zu lernen und zu entdecken. 

 

Alle Einheiten werden ausschließlich von Jasmin geleitet, die aus ihren vielen Jahren Erfahrung das teilt, was Dich auf beiden Ebenen ein ganzes Stück weiter bringt.  

die inhalte

Praxis und Theorie greifen im Advanced Training ineinander: Dich erwarten fortgeschrittene Haltungen wie Skorpion, Krähe, Unterarmstand, Spagat und das Wissen darüber, wie man diese Haltungen sicher und effektiv vorbereitet und wirkungsvoll praktiziert. 

Dabei wirst Du die Haltungen nicht nur üben, sondern erfahren, wie Du sie durch Self Assists vertiefst und voll erlebst. Dieses Wissen ist auch die Grundlage für neue Erfahrungen in der eigenen Praxis und für exakte verbale Anleitungen in kraftvollen Yogastunden. 

 

Zudem kreierst Du von Wochenende zu Wochenende eigene Sequenzen, die wir anschließend persönlich mit Dir durchgehen. Unser Ziel ist, Dich zu unterstützen, die Inhalte des Trainings direkt umzusetzen und Deinen persönlichen Zugang zu den vielfältigen Facetten des Yoga zu etablieren: 

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praxis
  • Asana Clinic

  • Anatomisches und energetisches Alignment 

  • Self Assists

  • Körper 'lesen' lernen 

  • Exakte verbale Anleitungen    

  • Intention und Grenzen

  • Einsatz von Hilfsmitteln 

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praxis

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atmosphäre
  • Dramaturgie von Yogastunden

  • Musik gezielt einsetzen - Playlists gestalten

  • Die eigene Präsenz

  • Arbeiten mit Stimme und Intonation

  • Lichtgestaltung und Atmosphäre im Raum

atmosphäre

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sequenzen
  • Aufbau intelligenter, stimmiger Sequenzen 

  • Pranayama und Meditation integrieren

  • Yoga-Philosophie erfahrbar machen

  • Special-Focus-Stunden

  • Vorbereiten von fortgeschrittenen Asanas 

  • Variationen für alle Levels

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sequenzen

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authentizität
  • Den eigenen Stil etablieren

  • Die Rolle des Lehrers

  • Fundamentale Tools im Kontakt mit Menschen 

  • Kommunikation

  • Erfolg durch Authentizität

authentizität

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deine lehrer

Jasmin gibt Dir aus ihrer eigenen Erfahrung konkretes Wissen und Impulse, um Dich auf eine ganz neue Art in Deiner Praxis zu verankern und Yoga authentisch und lebendig zu unterrichten. Sie teilt mit Dir alles, was sie selbst erlebt hat.

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Das Lehrerdasein bedeutet eigentlich noch mehr Schüler zu sein, denn auf einmal geht es nicht mehr nur noch um dich allein! - Jasmin

die termine

Das Training ist so konzipiert, dass es ideal mit Job und Familie vereinbar ist. Gerade was wir mitten im Leben erfahren, wirkt nachhaltig. 

 

Die 100 Stunden bestehen aus 4 Wochenenden, jeweils Samstag und Sonntag von 8.00 - ca. 19.00 Uhr und einer Selbststudienzeit, die Du Dir frei einteilen kannst.

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termine

15. + 16. Januar
5. + 6. Februar
5. + 6. März
9. + 10. April

mehr infos

was werde ich lernen?   

Im 100hr Advanced Training wirst Du die entscheidenden Details kennenlernen, die eine fortgeschrittene Yogapraxis ausmachen - u.a. Advanced Asana, das Vertiefen von Haltungen, das Kreieren eigener, stimmiger Sequenzen und die Integration von Pranayama & Philosophie. A​usgehend von der täglichen Praxis bei den Wochenenden werden wir diese Inhalte gemeinsam vertiefen. Ziel ist, jenseits vom 'Standard' Deinen ganz eigenen Zugang zu etablieren. 

 

was sind die voraussetzungen? wieviel yoga-erfahrung muss ich haben? 

Die Empfehlung für das 100hr Advanced Training ist eine vorausgegangene abgeschlossene 200-Stunden Yogalehrer-Ausbildung. Dabei ist es kein Problem, falls Du (noch) nicht unterrichtest - uns ist wichtig, dass Du eine solide, mehrjährige Praxis und den grundlegenden, theoretischen Hintergrund mitbringst. Und vor allem: Die Leidenschaft, intensiv zu praktizieren, zu lernen und zu entdecken.   

ist das advanced training auch für mich, wenn ich nicht unterrichte? 

 

Wenn Du schon länger und regelmäßig übst und mit den Grundlagen der Philosophie vertraut bist - auf jeden Fall! Yoga lebt von der Erfahrung und indem Du lernst, wie Du es weitergibst, erfährst Du es selbst umso intensiver. Alles, was Du im Advanced Training lernst hat Bedeutung für die eigene Praxis. 

was gibt es vorzubereiten?

Teil Deines 100hr Advanced Trainings ist es vorab einen Kommentar zu folgendem Thema zu schreiben: Was macht für Dich eine fortgeschrittene Yogapraxis in ihren verschiedenen Bereichen aus und warum? 

 

Zudem wird es Teil Deines Advanced Trainings sein, vier Sequenzen selbständig vorzubereiten. Die Erste dieser Sequenzen (90 Minuten Vinyasa Sequenz, Level Medium) kreierst Du vorab und schickst sie uns in verschrifteter Form zusammen mit Deinem Kommentar. ​

das zertifikat

Das Training schließt mit dem anerkanntem RECONNECTWORKS 100hr Advanced Training Zertifikat: 

Ziel ist in jedem Fall, Deine eigene Praxis und Dein Wissen über Yoga so zu vertiefen, dass Du verantwortungsvoll Yoga unterrichten und Dich als Person und Mensch weiterentwickeln und wachsen kannst. 

die kosten

Die benötigten Materialien (Manual und speziell konzipierte RECONNECTWORKS Sequenz) werden Dir zur Verfügung gestellt und sind in den Gebühren enthalten. 

2.200.- EUR

Ratenzahlung möglich - Ich möchte das Advanced Training auch für einen kleinen Geldbeutel möglich machen. Falls Dir eine Einmalzahlung aus finanziellen Gründen nicht möglich ist, kann ohne Aufpreis eine individuelle, vertraglich festgelegte Ratenzahlung vereinbart werden. 

dein platz

Du kannst frei wählen, ob Du am Training in Form des Präsenz- oder des Onlineunterrichts teilnimmst. Alle Inhalte sind so angelegt, dass Du sie sowohl in persona als auch digital in vollem Umfang erlernen kannst. Bitte beachte hierbei, dass wir nur limitierte Präsenzplätze anbieten können. Also schnell sein hierbei lohnt sich.

Du hast weitere Fragen oder möchtest Dich direkt anmelden?

Dann mail an: ausbildung@reconnectworks.com oder klick hier!

 

Wir freuen uns auf Dich!

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